【4日目】ケトルベルサーキット

ケトルベル
2021.06.24

特に食事制限をすることなく、トレーニングを継続して身体がどう変化していくのか

気になるところ。

前日より僅かでも数字なり見た目なりが良くなっていると、楽しくてしょうがないですね。

これを毎日続けていけばいい結果に繋がるだろうと思ってます。

【4日目】情けねぇ肉体を鍛え直します

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