【5日目】脚トレ

昨日は疲労が溜まってたのか、何もできずにダウン。いかん。

今日も今日とてYouTubeで色んな人のトレ動画を参考にして鍛えさせていただきました。

プランシェもしたい、フロントレバーもやってみたい、握力も鍛えたい。

やりたいことは色々あるけど焦らず一歩ずつ。

すぐに身体が変わるなんて有り得ないから。

腐らずに続けていけば大丈夫でしょう。

フォームが酷い。綺麗なフォームで出来たら気分いいだろうな。